Mengenal Orthosomnia, Simalakama dalam Urusan Tidur
Ikhbar.com: Fenomena orthosomnia muncul seiring dengan penggunaan perangkat pelacak tidur yang menyebabkan orang terobsesi dengan tidur sempurna, yang justru bisa ...
Tag: Tidur
Tips Kembalikan Pola Tidur ke Setelan Awal sebelum Ramadan
Ikhbar.com: Ketua Umum Terpilih PP Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia (IAKMI), Hermawan Saputra, berbagi sejumlah tips untuk mengembalikan pola tidur ...
Kurangi Main HP agar Kualitas Tidur Lebih Baik selama Ramadan
Ikhbar.com: Selama menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadan umat Muslim umumnya bangun lebih awal untuk menjalankan sahur. Otomatis, aktivitas tersebut ...
Segenap kabar kami sajikan melalui prinsip kemanfaatan jurnalisme, lebih tepatnya jurnalisme keislaman yang berkeadaban.