Apakah spiritualitas yang kita jalani selama ini benar-benar menenangkan? Atau diam-diam justru menekan dan menyakiti batin?
Di episode ini, Ning Muharini Aulia, M.Psi, seorang psikolog muda, mengajak Ikhbarian untuk merenungkan ulang arti spiritualitas dalam hidup anak muda Muslim. 
Apakah benar orang yang terlihat taat, berpakaian tertutup, dan beribadah rutin selalu punya kesehatan mental yang stabil? Apa bedanya spiritualitas dan religiusitas dalam pandangan psikologi? Dan bagaimana membangun koneksi batin yang sehat antara diri dan Tuhan?
💬 Kami bahas semua ini secara jujur, ilmiah, menyentuh, dan penuh refleksi.
✅ Topik yang dibahas:
- Perbedaan religiusitas vs spiritualitas menurut psikologi
- Spiritualitas yang sehat vs spiritualitas yang toksik
- Dampak tekanan religius terhadap kesehatan mental
- Mengapa simbol kesalehan tak selalu mencerminkan ketenangan batin
- Bagaimana cara membangun spiritualitas yang membebaskan, bukan membebani
- Terapi psikologi berbasis nilai spiritual
📺 Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe channel ini agar tidak ketinggalan episode Sinikhbar berikutnya!
📲 Follow juga semua akun media sosial kami di @IkhbarCom
🌐 Baca artikel Islam inspiratif lainnya di www.ikhbar.com
